仕事を辞めたい、転職したい。
そう考えて転職活動を始めたものの、転職活動が辛いと感じてしまっている人も少なくはないでしょう。
転職活動は、簡単に良い企業に受かる人もいれば、中々思い通りに進めることができずに辛い思いをしてしまう人もいます。
そこで、今回は転職活動が辛いと感じる原因や対処法を紹介します。
転職活動が辛い原因
思い通りに進まない転職活動は、非常に辛いと感じることも多いのは確かです。
自分を否定されている気がする
いくら応募しても受からない。
それが続いてしまうと、なんだか自分を否定されているように感じてしまいます。
自分はだめな人間、自分は人に認められない人間というように感じるようになってしまうこともあります。
時間がない
会社に在職しながら転職する人は、転職活動にあてる時間は、仕事が終わってから、もしくは休日だけです。
その為、時間がなくてやりたいと思っていたことができないなんてこともありますよね。
せっかく応募したいという企業が見つかったのに、履歴書を書く時間がとれずに、応募が締め切られてしまうなんてことを経験した人も多いのではないでしょうか。
また、面接が平日に行われる為、時間の調整するのが大変という人も多いでしょう。
休まる時間がなくなる
転職活動にあてる時間は、本来、趣味の時間であったり、ゆっくり体を休める時間です。
その時間を転職活動の為の時間に使っているせいで、毎日休まる時間がなくなってしまって辛いという人も多いのではないでしょうか。
お金がかかる
転職活動では、転職サイトの利用や応募が無料でできるとは言っても、面接の交通費は自腹を切らなくてはいけません。
面接に行けば行くほど、面接に落ちれば落ちるほど、金銭的なダメージが大きくなってしまいます。
落ちるたびに不安が大きくなる
転職したいのに、中々受からない。
そんな時、本当に転職できるのだろうかと不安になってしまいます。
そして落ちる回数が大きくなるほど、その不安はどんどん大きくなっていきます。
不安を感じている状態というのはやはり辛いです。
転職活動が辛いと感じた時の対処法
では、転職活動が辛いと感じたとき、どうすれば乗り越えることができるのでしょうか。
受かる為には運とコツが必要であることを知る
落ちるたびに、自分を否定された気分になるかもしれませんが、決してそんなことはありません。
転職活動には、運も必要ですし、うまく乗り切る為のコツも必要なのです。
ですから、数をこなすことも必要だし、コツを知ることも必要です。
そもそも、たかが履歴書や面接だけで、あなた自身のことを深くまで知ることなんてできません。
あなたという人間を否定するほどまで、知ることはできないのです。
期限を決める
転職活動を進めるにあたり、期限を決めてください。
3ヶ月以内に転職先を決める。もし決まらなかったら一旦辞めるというように、期限を設定するんです。
期限を決めることで、頑張り続ける期間がわかり、安心感を得られます。
いつまで続くのかわからない状態というのは、非常に辛いことなのです。
休みをつくる
週に1、2回、転職活動に関することをしない日をつくり、心や体を休めるようにしましょう。
毎日行うことが辛いと感じてしまった状態で続けていると、どうしても効率が悪くなってしまいます。
しっかり休める日を作ることで、むしろスピードはアップする可能性が高いです。
転職エージェントを利用する
転職エージェントは、あなたに合った企業を紹介してくれるだけでなく、履歴書の添削や面接の練習、キャリアの相談といったものもできます。
転職活動を不安を感じながら一人でやっている人にとって、相談できる相手ができるというのは非常にありがたいことです。
なぜ転職したいかについて、もう一度確認する
転職活動が長引いてしまうと、なぜ転職したいと思っていたのかについて、よくわからなくなってしまうこともあります。
ですから、もし辛いと感じたら、一度じっくり何故転職したいのか、何故転職活動を行っているのかということを改めて考えてみてください。
そして、初心に戻ることも大切なことです。
最後に
転職活動は、やはり面倒だし大変なことです。
転職活動なんてせずに、テレビを見たり、ゲームをしたり、遊びにいったりしたほうが絶対に楽しいです。
ただ、数年後を考えた時、転職活動を行って良かったと思える日はきっと来るはずです。
現在の転職状況は過去に類を見ないほどのの売り手市場になっており、転職を希望する人にとって大きなチャンスがある環境になっています。
このチャンスを逃すことなく、できるだけ早く転職活動を行ってください。
転職活動のスタートとして行う最初のことが転職サイトへの登録です。
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